Konzultációs lehetőségek

Szklerosis Multilexszel élők Mozgás Rehabilitációja

A Sklerosis Multiplex egy nagy komplex tüneteggyüttes, mely sok területen képes, az életben nehézséget okozni. Nem csupán a gyógyszeres terápiával lehet kordában tartani, hanem az agyi plaszticitás, az csodálatos erejeét kihasználva valamint az idegrendszer és a mozgás együttes, rendszeres célzott feladataival is csodálatos eredményeket lehet elérni. Ez akár nagyon messzemenő mozgásos fejlődésben és szintentartásban is megfelelő segítség. Itt is kulcsfontosságú a rendszeresség , hiszen ez által tudja az agy újra beizzítani a komplex fejlődéshez a megfelelő területeket. A kitartó és követekezetes gyakorlással újra be tudsz csatlakozni akár a hétköznapi élet könnyed mozdulataiba vagy elindulhatsz akár egy új úton, ahol megvalósítod álmaidat. A "kezedet fogva" kísérlek az első időszakban , ezután pedig együtt "futunk" .  

Ayurvédikus jóga, stresszoldás

Az ayurvéda egy ősi keleti tudomány, amely azt is tanítja, hogy hogyan tudjuk úgy az életet élni, hogy testi-lelki-szellemi egyensúlyunk összhangban maradhasson. Azonban ebben a mai rohanó vilában sajnos ez nem annyira egyszerű. Könnyen felbomilk a harmónia. Az én "küldetésem" , hogy az ayurvédikus szemlélet bevonásával megtaláljuk a számodra legmegfelelőbb gyakorlatokat a jógában, mozgásban.

Segítségemre van mindebben a három dósa ismerete , melyek egyben személyiség típusokat is megjelenítenek ezek: a váta, pitta és a kapha. A dósák tágabb értelemben a öt fő elem (éter, levegő, tűz, víz, föld) kombinációjából állanak össze.

Általában ebből a három dósából kettő a személyiségünk főbb meghatározója. Azonban fontos kiemelni, hogy mindhárom jelleg jelen van így, a cél is itt is a kibillenések helyreállítása.

Az első találkozón egy dósa teszt kitöltésével egy megközelítőleges képet kapunk a jelenlegi állapotodról, amit te kiegészítesz az aktuális céloddal. Egyszerű gyakorlatokkal feltérképezzük, hogy milyen a mozgástartományod ill. neked mire lenne szükséged.

Fontos azonban kihangsúlyozni, hogy az ayurvédikus gyakorlás önmagában semmire se gyógyír! Ha komolyabb problémáid vannak, akkor először vagy ayurvédikus orvossal, vagy orvossal, természetgyógyásszal konzultálj!

Ha viszont szeretnéd támogatni a felépülésedet, az egyik legjobb komplex módszer lehet számdra is!

Kiegészítő lehetőségként sokat tehetsz önmagadért az ayurvédikus jógázás beépítésével.

Megtanítom,hogy neked személyreszabottan mely testtartások, légzés típusok, relaxációs gyakorlatok , táplálkozási irányok a legtesthezállóbak.

+60 Mozgásrehabilitáció

Konduktorként többször lehetőségem nyílt senior korosztállyal is foglalkozni és meg kell vallanom , igen közel áll a szívemhez ez a terület.

Mely képekkel lehet megkeresni terápiás mozgás foglalkozás felállítására?

Parkinson, Hemiplegia, egyensúlyrendszer rehabilitáció- akár , ha kórokozók által leépült, időskori mozgás, testtartás problémák...

Egyéni játékos módszerekkel először a hangulatot szoktuk megalapozni. A terápia részét nem csak a mozgás képezi, hanem a játékos finommotorikus, emlékezet gyakorlatokkal , akár énekléssel , verseléssel is meg szoktam fűszerezni az alkalmakat. Igény esetén meleg olajos átmasszírozás is belekerül a találkozókba.

Az egyéni figyelem, az érintések itt is sokat tudnak mozdítani a Páciensek közérzetén, 

ami pozitív hatással bírhat az egész családi életre.

AnaLog Lélekoldás

Itt azt próbálom röviden összefoglalni , hogy nekem mit jelent az AnaLog jellegű oldás. Loós Balázs nevéhez fűződik ennek a folyamatnak a kidolgozása és is tőle tanultam, tanulok folyamatosan.

"Röviden célirányos problémamegoldás, az érzelmek feldolgozásához és a gátlások kioldásához."

Mire is gondolok itt?

Ha azt érzed, hogy az életedben visszatérő konfliktus helyzetek vannak, a családodban, szüleiddel, a pároddal, a gyermekeddel... A hivatásodban a főnökkel, alkalmazottal... Saját magadban érzel blokkokat, bizonyos helyzetek felbukkanásakor. Ezek a szituációk pedig egyre jobban akadályoznak, zavarnak mindennapi életedben.

Az AnaLog módszerrel megtalálhatjuk ezeknek a gátlásoknak a kiindulópontjait és a te személyes megoldó kulcsaiddal nyitunk új tiszta lapot a tudtaban. Semmit nem törlünk, egyszerűen egy új hozzáállást tanítunk az elmének.

Mindez egy "relaxált" befelé figyelős állapotban zajlik, ahol megengedjük az elmének, hogy vagy konkrét emlékképek segítségével vagy fiktív történetek alapján megmutassa a kiinduló okot és ezt kibontva segítelek a megoldást megtalálni. Ez szinte minden esetben egy kommunikációs felület újraprogramozása, lejátszása, női és férfiminták kijavításával működik együtt.

Az oldásnál az első alkalommal, egy elbeszélgetés folyamán felmérjük,hogy mi akadályoz, zavar most a leginkább az életedben s ezek alapján, hol kezdjük az oldási folyamatokat.

Fontos, hogy minden esteben te vagy a középpontban , te hozod az aktuális témádat. Én sokat jegyzetelek minden oldás közben, hogy pontosan átláthassuk közösen is az emlékképek, gátlások kioldásának menetét.

Simon Judit

Itt tudunk személyesen találkozni :

1094, Páva utca 16.

Ezen a számon érhetsz el:

+36-70-322-71-28

Ide írhatsz:

tulilly@gmail.com

Konzultációs időpontok

HÉTFŐ - PÉNTEK

08:00 - 18:00

Időpont egyeztetéssel!

Az oldalt a Webnode működteti Sütik
Készítsd el weboldaladat ingyen! Ez a weboldal a Webnode segítségével készült. Készítsd el a sajátodat ingyenesen még ma! Kezdd el